PILATES Reformer TRAMPOLIN

PrivatTraining

Training
für Haltung, Kraft und Form

WASSERGASSE 18
9000 St. GALLEN

WASSER


Kompetenz-Zentrum
Bellicon Trampolin
TRAINING – BERATUNG – VERKAUF

“ICH BEGLEITE UND TRAINIERE SIE
NACH IHREN INDIVIDUELLEN BEDÜRFNISSEN”

Erst durch das Begreifen von
Bewegungsabläufen greift ein Training wirklich.

HIER ANFRAGEN

So arbeite ich

PHILOSOPHIE

Im Zentrum meiner fit.ch-Personal-Trainingsmethode steht das leichte Zusammenspiel zwischen Kopf und Körper: Bewusstsein – Training für Haltung, Kraft und Form. Am richtigen Ort, zum richtigen Zeitpunkt, im richtigen Mass! Das lernen sie im fit.ch Training effizient, zielgerichtet und erfolgreich.

ÜBER MICH

Nach einer medizinischen Grundausbildung und einigen Praxisjahren bei Ärzten, Röntgeninstitut und Rehaklinik wurde ich mit vielen Schmerz-, Haltungs- und Spannungsblockaden konfrontiert mit diffusen Diagnosen. DIe Reise zur Ganzheitlichkeit begann mit meinen Reise- und Lebenszeiten mit meiner Familie in Neuseeland, Australien und der Südsee. Diverse Weiterbildungen, über viele Arten und Horizonten blickend, prägen meine Arbeit und Trainings bis heute. Mein wertvollste Ausbildung ist die über 30 jährige Praxis-Arbeit im Einzeltraining.